فوائد الفلفل الحار تغلب على مضاره.. تعرف عليها

عرب - لندن 

كشفت دراسة حديثة عن جملة من الفوائد الكامنة في تناول الفلفل الحار، مؤكدة أنه يقلل من خطر الوفاة. 

وبحسب الدراسة التي شملت 23 ألف شخص، يساعد الفلفل الحار على زيادة العمر وإنقاص الوزن وحماية القلب من النوبات وأنواع معينة من السرطان. 

وقسم الباحثون المتطوعين إلى مجموعتين، أولئك الذين يتناولون الفلفل الحار باستمرار والذين لا يأكلونه، فتبين أن خطر الوفاة بسبب نوبة قلبية كان أقل ب 40%عند الذين يتناولونه.

وأوضح العلماء أن الفلفل الحار يساعد على تكسير الدهون وبالتالي تخفيف الوزن، مؤكدة أنه يحتوي على عناصر غذائية قيمة منها فيتامين "أ" و "ب" و "سي" و "برو أ".