لمواجهة السرطان عليك بتناول فيتامين د

عرب لندن

دعا متخصصون للاقبال على تناول فيتامين "د" لتقليل خطر الإصابة بمرض السرطان وفقا لدراسات حديثة انتهت لهذه النتيجة.

و كتب كريس سميث في صحيفة التايمز البريطانية مقالا بعنوان "فيتامين د يقلل خطورة الموت من مرض السرطان" دعا فيه لتناول فيتامين د، وقال إن تناول فيتامين د يقلل من خطورة الموت جراء الإصابة بمرض السرطان بنسبة 13 في المئة حسب آخر الأبحاث الطبية..

وأضاف الكاتب أن طبيعية الحياة العصرية فرضت على الكثيرين عدم التعرض للشمس بشكل كاف، الأمر الذي يهدد مناعتهم في مواجهة مرض السرطان.

وأردف كريس بأن سلسلة من التجارب الطبية التي أجريت مؤخراً أكدت فوائد فيتامين د وجود هذا الفيتامين في الجسم إما عن طريق التعرض لأشعة الشمس أو تناول المكملات الغذائية كالأسماك والبيض واللحوم.

مشيرا إل أن إن خمس سكان بريطانيا لديهم معدلات منخفضة من فيتامين د بحسب هيئة الصحة العامة في إنجلترا، والتي نصحت بدورها جميع المواطنين بالحفاظ على مستويات عالية من هذا الفيتامين وضرورة تناوله خاصة خلال فصل الشتاء.

ويحمي فيتامين "د" العظام والعضلات إلا أن لديه فوائد كثيرة تحمي الإنسان من الإصابة بعدة أمراض.

وقال طارق هيكل، الطبيب المشرف على الدراسة التي أجريت في جامعة ميتشغان الأمريكية، إن " فيتامين "د" يحمي من الإصابة بالسرطان، إلا أن الأطباء لا يصفونه لمرضاهم بسبب بعض الجوانب السلبية، لذا يجب أجراء المزيد من الدراسات حول هذا الموضوع".